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ATELIERS 2025-26
Chemins d'Ayurveda
Des ateliers pour explorer les sagesses de l’Ayurveda et les intégrer au quotidien
6 samedis dans l'année, au centre Arraya à Nîmes
Plongez dans la sagesse millénaire de l’Ayurveda à travers six ateliers thématiques pensés comme un voyage progressif vers une meilleure connaissance de soi.
Chaque rencontre vous invite à explorer un aspect fondamental de cette science de vie, de la compréhension des forces qui nous animent à l’art de nourrir notre corps, notre esprit et notre âme.
Ces ateliers, riches en enseignements et en pratiques concrètes, sont ouverts à toutes et à tous, que vous découvriez l’Ayurveda ou que vous souhaitiez approfondir vos connaissances.
Ils offrent des clés simples et puissantes pour cultiver l’harmonie, la vitalité et la joie au quotidien… en toute autonomie.
Des rendez-vous uniques, préparés avec soin et passion pour partager des notions et des visions inédites que l’on ne retrouve pas dans les livres "grand public".
Pourquoi j'ai choisi d'appeler ce cycle d'ateliers "Chemins d’Ayurveda" ?
Car Il n’existe pas un seul chemin vers l’Ayurveda… mais une infinité de voies.
Chaque thématique abordée est une porte d’entrée différente, une manière singulière de plonger dans cette science millénaire et d’enrichir sa compréhension. Comme des sentiers qui se croisent, ces approches finissent par former une seule voie : celle de l’harmonie avec soi-même et avec le vivant.
L’Ayurveda ne s’apprend pas en un livre ou en un seul atelier. Il se découvre jour après jour, dans chaque respiration, dans chaque choix, dans chaque expérience de vie. C’est un chemin vivant, fait de pratiques, d’explorations et de prises de conscience, qui nous invite à redevenir acteur de notre équilibre et de notre vitalité.
Ces ateliers sont une invitation à emprunter ces chemins, à avancer pas à pas, et à laisser l’Ayurveda se révéler dans votre quotidien.
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